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Proteger EPS impulsa espacios de diálogo sobre bienestar emocional con jornada enfocada en salud mental en Soledad

En un esfuerzo por fortalecer el bienestar emocional de la comunidad, Proteger EPS llevó a cabo una jornada de diálogo y reflexión centrada en la salud mental, bajo una iniciativa que reunió a cerca de 80 participantes entre estudiantes y miembros de la comunidad en el municipio de Soledad. El evento se desarrolló en el Auditorio de Granabastos y se consolidó como un escenario para hablar abiertamente sobre emociones, autocuidado y calidad de vida.

La actividad contó con la participación de especialistas en el área de la salud mental, entre ellos la psiquiatra Ivangela Vega, la psicóloga Orely Bolaño Rodríguez y el psicólogo Bladimir Peña del Valle, quienes lideraron el espacio principal de conversación. Durante el encuentro, los expertos abordaron la importancia de reconocer las emociones, fortalecer la autoestima y adoptar hábitos que contribuyan al equilibrio emocional.

En sus intervenciones, los profesionales coincidieron en que la felicidad no es un estado permanente, sino un proceso que se construye a partir de la aceptación personal y la forma en que cada individuo enfrenta su entorno. Asimismo, destacaron que rodearse de ambientes positivos y cuestionar creencias limitantes son factores clave para lograr un mayor bienestar.

El conversatorio permitió la participación activa de los asistentes, quienes encontraron en este espacio una oportunidad para expresar inquietudes, compartir experiencias y reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud mental en la vida diaria. La presencia de jóvenes estudiantes amplió el alcance del mensaje, promoviendo una mayor conciencia desde edades tempranas.

Esta iniciativa se desarrolló en articulación con la Alcaldía de Soledad, como parte de un trabajo conjunto orientado a mejorar la calidad de vida de la población. El evento no solo buscó sensibilizar, sino también brindar herramientas prácticas que permitan afrontar los desafíos cotidianos de manera más saludable.

Con este tipo de acciones, Proteger EPS reafirma su compromiso con la promoción integral de la salud, entendiendo que el bienestar emocional es tan importante como el físico. La generación de espacios de diálogo se convierte así en una estrategia clave para construir comunidades más conscientes, resilientes y preparadas para enfrentar los retos del entorno actual.