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Empezar a llorar puede ayudar a bajar de peso, según estudio

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Una investigación realizada por el St-Paul-Ramnsey Medical Center de los Estados Unidos, que fue compartida por The New York Times, encontró que cuando una persona llora con mucho sentimiento tiende a bajar de peso. El doctor Peter Slack, cabeza principal del estudio, descubrió que cuando la persona empieza a llorar el cuerpo libera hormonas que, a su vez, alivian el dolor y otro males como el estrés.

Estas mismas sustancias se encargan de eliminar las toxinas creadas por el estrés, por lo que le otorga una sensación de alivio y reducen los depósitos de grasa presentes en el organismo. “Las lágrimas liberan hormonas como la prolactina, leucina y encefálica, todas relacionadas con el estrés, que al ser expulsadas reducen los niveles de cortisol, sustancia que activa el almacenamiento de grasa”, dice la investigación.